توضیحات
هالتر (Barbell) یکی از اصلیترین و پرکاربردترین وسایل در بدنسازی و تمرینات قدرتی است.
تعریف ساده:
هالتر میلهای فلزی است که در دو سر آن میتوان وزنه (صفحههای فلزی یا لاستیکی) قرار داد. ورزشکار با گرفتن این میله و بلند کردن آن، انواع حرکات قدرتی و عضلهساز را انجام میدهد.
اجزای هالتر:
-
میله (Bar): معمولاً فولادی و مقاوم است. طول آن بسته به نوع هالتر متغیر است (۱۲۰ تا ۲۲۰ سانتیمتر رایجتریناند).
-
بوش یا یاتاقان: بخش چرخان در دو سر میله که باعث حرکت روان وزنهها میشود (در هالترهای المپیکی).
-
صفحههای وزنه (Plates): دیسکهایی که وزن دلخواه را اضافه یا کم میکنند.
-
گیره (Collar/Clamp): برای محکم نگه داشتن وزنهها روی میله.
انواع هالتر:
-
هالتر استاندارد: میله ساده برای حرکات پایه.
-
هالتر المپیکی: ضخیمتر، محکمتر و با تحمل وزن بیشتر.
-
هالتر خم (EZ Bar): میله با خمیدگی برای فشار کمتر به مچ در حرکاتی مثل جلو بازو یا پشت بازو.
-
Trap Bar یا Hex Bar: میله ششضلعی برای ددلیفت و حرکات قدرتی.
کاربردها:
هالتر تقریباً در تمام حرکات اصلی بدنسازی استفاده میشود؛ مثل اسکوات، ددلیفت، پرس سینه، پرس سرشانه و انواع حرکات دست.
خرید میله هالتر 150 آستین دار خم آلنی
برای خرید این محصول از دسته هالتر و دسته بدنسازی لازم است به کیفیت دستگاه دقت زیادی نمایید. همچنین برند و مارک محصولات نیز مهم است و بهتر است برندهای معتبر برای خرید انتخاب شوند. آلیاژ و متریال اصلی برای ساخت این دستگاه نیز باید مورد توجه قرار گیرد. همچنین بهتر است در زمان خرید در مورد خدمات پس از فروش و نیز امکان مرجوعی کالا در صورت عدم رضایت و سلامت تحقیق کنید.
قیمت میله هالتر 150 آستین دار خم آلنی
عوامل زیادی در قیمت محصولات ورزشی تأثیر میگذارند. یکی از این عوامل، برند و مارک محصول است.
اگر به دنبال میله هالتر 150 آستین دار خم آلنی با قیمت مناسب هستید، محصولات بادی استایل میتواند گزینه خوبی باشد. برای مشاوره دقیقتر، بهتر است با نمایندگی ها تماس و یا در شبکه اجتماعی ارتباط بر قرار کنید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.