توضیحات
دستگاه زیر بغل اچ از بالا (یا H Row Machine) یکی از تجهیزات محبوب برای تمرین عضلات پشت است، مخصوصاً عضلات زیر بغل (لت) و میانی پشت.
مشخصاتدستگاه زیر بغل اچ از بالا :
- شکل دستهها: به شکل حرف H طراحی شدهاند.
- زاویه نشستن: معمولاً بدن کمی به جلو خم است.
- نحوه حرکت: کشیدن دستهها به سمت بدن از جلو یا پایین، با تمرکز بر عضلات زیر بغل.
عضلات هدف:
- زیر بغل (لت)
- عضلات میانی پشت (رومبوئید، تراپز)
- عضله دوسر بازویی (درگیر ثانویه)
روش استفاده:
- روی دستگاه بنشینید و پاها را روی پد یا تکیهگاه قرار دهید.
- دستههای H شکل را با هر دو دست بگیرید.
- در حالیکه کمر صاف است، دستهها را به سمت بدن بکشید.
- مکث کرده و آرام به حالت اول برگردید.
خرید دستگاه زیر بغل اچ از بالا
برای خرید این محصول از دسته دستگاه بدنسازی وزنه آزاد لازم است به کیفیت دستگاه دقت زیادی نمایید. همچنین برند و مارک محصولات نیز مهم است و بهتر است برندهای معتبر برای خرید انتخاب شوند. آلیاژ و متریال اصلی برای ساخت این دستگاه نیز باید مورد توجه قرار گیرد. همچنین بهتر است در زمان خرید در مورد خدمات پس از فروش و نیز امکان مرجوعی کالا در صورت عدم رضایت و سلامت تحقیق کنید.
قیمت دستگاه زیر بغل اچ از بالا
عوامل زیادی در قیمت محصولات ورزشی تأثیر میگذارند. یکی از این عوامل، برند و مارک محصول است.
اگر به دنبال دستگاه زیر بغل اچ از بالا با قیمت مناسب هستید، محصولات بادی استایل میتواند گزینه خوبی باشد. برای مشاوره دقیقتر، بهتر است با نمایندگی ها تماس و یا در شبکه اجتماعی ارتباط بر قرار کنید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.