توضیحات
در بدنسازی، دسته لت (Lat Bar یا Lat Pulldown Bar) یکی از وسایل جانبی دستگاه لت پولداون (Lat Pulldown Machine) است.
🔹 کاربرد:
دسته برای تمرین عضلات پشت (بهویژه عضلهی لاتیسیموس دورسی – Latissimus Dorsi) استفاده میشود.
🔹 انواع دسته :
-
دسته صاف بلند (Straight Bar):
برای اجرای حرکت لت از جلو یا پشت. -
دسته خم (Cambered Bar):
دارای زاویه در دو طرف است تا فشار روی شانه کمتر شود. -
دسته V شکل یا Close Grip:
برای تمرکز روی بخش داخلی عضلات پشت. -
دسته پارالل (Neutral Grip):
برای اجرای حرکات با زاویه طبیعی مچ و کاهش فشار روی آرنج.
🔹 حرکات متداول با دسته لت:
-
لت از جلو (Front Lat Pulldown)
-
لت از پشت (Behind-the-Neck Pulldown)
-
لت دست برعکس (Reverse Grip Pulldown)
-
انواع حرکات قایقی (Seated Row)
خرید دسته لت
برای خرید این محصول از دسته هالتر و دسته بدنسازی لازم است به کیفیت دستگاه دقت زیادی نمایید. همچنین برند و مارک محصولات نیز مهم است و بهتر است برندهای معتبر برای خرید انتخاب شوند. آلیاژ و متریال اصلی برای ساخت این دستگاه نیز باید مورد توجه قرار گیرد. همچنین بهتر است در زمان خرید در مورد خدمات پس از فروش و نیز امکان مرجوعی کالا در صورت عدم رضایت و سلامت تحقیق کنید.
قیمت دسته لت
عوامل زیادی در قیمت محصولات ورزشی تأثیر میگذارند. یکی از این عوامل، برند و مارک محصول است.
اگر به دنبال دسته لت با قیمت مناسب هستید، محصولات بادی استایل میتواند گزینه خوبی باشد. برای مشاوره دقیقتر، بهتر است با نمایندگی ها تماس و یا در شبکه اجتماعی ارتباط بر قرار کنید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.